سمعك يكي از وسايلي است كه براي بهبود شنوايي و افزايش كيفيت زندگي افراد كم شنوا استفاده مي شود. سمعك نمي تواند شنوايي را به طور كامل بازگرداند. در ادامه اين مقاله سعي شده است تا درباره با انواع سمعك ها و نحوه استفاده از آن ها شما را مطلع كنيم.

• سمعك چيست؟
• انواع سمعك
• تفاوت سمعك هاي ديجيتال با سمعك هاي آنالوگ در چيست؟

سمعك چيست؟

اگر فردي دچار كم شنوايي شود؛ يكي از بهترين وسايل براي بهبود شنوايي، سمعك است. سمعك يك وسيله الكترونيكي كوچك است. سمعك با تقويت صدا، ميزان صداي دريافتي را افزايش مي دهد. تمامي سمعك ها از سه قسمت اصلي تشكيل شده اند.

• ميكروفون
• تقويت كننده
• گيرنده

صدا از طريق ميكروفون جمع آوري و به صورت سيگنال هاي الكتريكي تبديل مي كند. تقويت كننده، سيگنال هاي الكتريكي را تقويت كرده و به صورت سيگنال هاي الكتريكي به گيرنده منتقل مي كند. گيرنده سيگنال را به گوش مي رساند.

استرين (strain) زماني رخ ميدهد كه عضله يا تاندون (تاندون بافتي است كه ماهيچه را به استخوان متصل ميكند) آسيب ببيند. اسپرين (sprain) زماني رخ مي دهد كه يك رباط آسيب ببيند، رباط انتهاي يك استخوان را به استخوان ديگر متصل مي كند. براي هر دو آسيب، پاسخ اغلب RICE است، كه معرف rest, ice, compression, elevation  مي باشد، يعني: استراحت، كمپرس يخ، فشار كنترل شده از طريق بانداژ يا آتل و بالا نگه داشتن اندام آسيب ديده.

مقابله با كشيدگي و پارگي رباط، تاندون ها و عضلات ( استرين و اسپرين) 

-استراحت

استراحت، براي كمك به التيام كشيدگي و پارگي تاندون، رباط يا عضله بسيار مهم است. بسته به جايي كه آسيب ديده است، شما ميتوانيد يك يا دو روز به خود استراحت دهيد. چوب دست و عصا مي توانند در برخي شرايط كمك كنند. اگر پيچ خوردگي يا كشيدگي شديد شود، ممكن است به درمان هاي فيزيكي نياز داشته باشيد. پزشك مي تواند آسيب شما را ارزيابي كند و بهترين روش هاي درماني را توصيه كند. در هر صورت، به تدريج قادر به انجام فعاليت هاي خود خواهيد بود.

كبد شما بعد از پوستتان، دومين ارگان بزرگ در بدن شماست. كبد با آنكه اغلب ناديده گرفته مي شود اما چندين وظيفه مهم انجام مي دهد. اينها علائمي هستند كه ممكن است نشان دهنده مسموميت كبد باشند. كبد يك ارگان همه كاره است. آن به بدنتان كمك مي كند چربيها را پردازش كند، پروتئين ها را سنتز كند، فاكتورهاي انعقاد خون را تنظيم كند و سموم مضر را از خونتان بزدايد. ويروسها، استفاده از مواد مخدرــ از جمله داروهاي رايجي مانند استامينوفن ــ سموم و استفاده از الكل مي تواند باعث آسيب كبدي شود. خوشبختانه كبد شما اين توانايي را دارد كه خودش را ترميم كند.

همانطور كه در بخش قبلي گفتيم:

 قلب شما مي‌تواند با بالا رفتن سن ضعيف شود، اما اين مشكل مي‌تواند جوانان را نيز تحت تأثير قرار دهد. بسياري از افراد مبتلا به نارسايي قلبي، ابتدا مشكلي مرتبط را نشان دادند. اين مشكل مي‌تواند فشار خون بالا، بيماري عروق كرونر، حمله قلبي، نقص مادرزادي قلب، و يا يك بيماري كه عضلات پمپاژ خون را تحت تأثير قرار مي‌دهد، باشد.

بيماري‌هاي ريوي نيز مي‌توانند به نارسايي قلبي منجر شوند. چاقي، ديابت و آپنه خواب نيز به نارسايي قلب مرتبط هستند.

نكاتي براي جلوگيري از نارسايي قلبي 

مي‌توانيد احتمال ابتلا به نارسايي قلبي را كاهش دهيد. حتماً تغذيه سالم داشته باشيد و ورزش كنيد. اگر سيگار مي‌كشيد، ترك سيگار بسيار كمك كننده است. اگر اضافه وزن داريد، هر چقدر كه مي‌توانيد اضافه وزن خود را كاهش دهيد. اگر در معرض خطر بالاتري براي ابتلا به بيماري‌هاي قلبي هستيد، يا قلب شما قبلاً آسيب ديده است، پزشك شما مي‌تواند با دارو به كاهش خطر ابتلا به نارسايي قلبي كمك كند. مهم است كه شما و پزشك همانند يك تيم با يكديگر همكاري كنيد.

نارسايي قلبي چيست؟ علائم و درمان آن  

نارسايي قلبي زماني اتفاق مي افتد كه قلب شما شروع به ضعيف شدن مي‌كند، ممكن است دچار تنگي نفس، خستگي، و يا حالت تهوع شويد. در اين مقاله علائم هشدار دهنده ي نارسايي قلبي را ارائه مي دهد و توصيه ميكند در صورت داشتن حتي يكي از اين علائم فورا به پزشك مراجعه فرماييد.

نارسايي قلبي  

نارسايي قلبي به معني توقف كار قلب شما نيست. تنها بدين معني است كه قلب آن طور كه بايد، به خوبي كار نمي‌كند. اين اتفاق زماني رخ مي‌دهد كه عضله قلب ضعيف مي‌شود و نمي‌تواند به اندازه كافي خون و اكسيژن را به بدن شما پمپاژ كند. قلب براي مدتي مي‌تواند اين مسئله را جبران كند، اما در نهايت نياز به درمان داريد.